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Salud femenina8 de junio de 20265 min lectura

La menopausia no es una enfermedad. Es una etapa biológica que merece atención.

Más de 6 millones de mujeres viven la menopausia en España. No es el final de un ciclo: puede ser el comienzo de una nueva forma de invertir en salud, energía y longevidad.

Por SHOMMA Healthspan Center
Mujer sosteniendo un abanico junto al logo SHOMMA, símbolo de la etapa de menopausia y longevidad femenina

Más de 6 millones de mujeres viven actualmente la menopausia en España, y, sin embargo, sigue siendo una de las etapas más infradiagnosticadas e infratratadas de la salud femenina.

Los síntomas pueden comenzar años antes de la última menstruación, durante la perimenopausia, afectando significativamente la calidad de vida:

  • Alteraciones del sueño
  • Fatiga persistente
  • Aumento de peso y cambios metabólicos
  • Ansiedad o cambios de ánimo
  • Niebla mental y dificultades de concentración
  • Disminución de masa muscular y densidad ósea

Diversos estudios muestran que hasta un 80% de las mujeres experimentan síntomas asociados a la menopausia, mientras que una gran parte nunca recibe una evaluación integral ni un plan personalizado de seguimiento.

Más allá de aliviar síntomas

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La conversación no debería centrarse únicamente en aliviar síntomas. Debería centrarse en comprender qué está ocurriendo en la biología de cada mujer.

En SHOMMA creemos que la salud femenina del futuro se construye con datos, prevención y acompañamiento. Por eso analizamos biomarcadores, metabolismo, salud hormonal, inflamación, microbiota y estilo de vida para diseñar estrategias personalizadas que ayuden a cada mujer a optimizar su healthspan, no solo a gestionar una etapa.

El comienzo de una nueva etapa

La menopausia no marca el final de una fase.

Puede ser el comienzo de una nueva forma de invertir en salud, energía y longevidad.

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